Bună dragele mele! Azi am o postare deosebită pentru voi. Ştiu că unele vă chinuiţi din greu să fiţi ca trase prin inel, dar azi vă arăt trei reţete delicioase care au grijă de silueta voastră. Ups!... Să nu minţesc. Nu eu vă arăt ci Paula care scrie bine si frumos pe blogul For the love of beauty. Îi mulţumesc că şi-a făcut timp să scrie pentru blogul meu, şi fără alte introduceri, să o vedem pe Paula în acţiune.
Modul
in care percepem alimentatia si alegerile pe care le facem zi de zi
in meniu au un impact semnificativ asupra sanatatii si mai ales
siluetei noastre. Unul dintre principalele motive pentru care
femeile nu reusesc sa se tina de diete este faptul ca trebuie sa
renunte la alimentele cu care au fost obisnuite si care au un gust
ataaaat de bun. Sa pomenim de cartofi prajiti, pizza sau o amandina?
Mai bine nu, ca deja incepem sa salivam
Stim ca gustul mancarurilor nesanatoase este delicios, insa
daca ne gandim cate toxine introducem in organism odata cu ele, parca
ne gandim de doua ori.
De
aceea, eu o sa va propun 3 idei de mancaruri sanatoase si gustoase pe
care le puteti prepara la micul dejun, pranz si cina, dar care au un
impact sanatos.
